Kilo Yönetimi

Kilo Yönetimi

İnsanlarda kilo sadece verilmek için varmış gibi bir düşünce hakim ancak herkesin ideal kilosu farklıdır. Bazen kiloyu almak da vermek kadar önemli olabilir. En önemlisi ise kişinin ideal kilosunu sağlıklı beslenerek korumasıdır.

AKA Diyet olarak bizim için en önemli husus verilen veya alınan kilonun sağlıklı bir şekilde korunması ve hikayenin başa sarmasını engellemektir.